Az idei tanévben is megrendezésre került iskolánkban az egészségnap, melyen a tantestület és a meghívott vendég előadók segítségével egy élménydús, interaktív napot tölthettek el a diákok.
A programot Adri néni vezénylésével egy közös, zenés táncos órával kezdtük. Ezután a felső és alsó évfolyamok diákjai különböző állomásokat látogathattak meg.
A legkisebbek Csaba bácsi szervezésében egy kerékpáros akadálypályán próbálhatták ki magukat, a nagyobbak egy kerékpártúrán vehettek részt a diósjenői tónál. Megismerkedhettek a különféle gyógynövények és gombák jótékony hatásaival Székely Eszter előadása alatt, ezen felül részt vehettek egy elsősegély foglalkozáson, ahol a helyes újraélesztés technikája került bemutatásra. A pontos technikát mindenki sajátkezűleg is elsajátíthatta.
A felső tagozat részt vehetett egy ügyességi, interaktív játékos órán a Royal Rangers szervezésében. A Royal Rangers egy olyan fiataloknak szóló cserkészközösség, melynek célja a gyermekek kreativitásának fejlesztése és élmények nyújtása. Közösségi játékos táborokat szerveznek, ahol lelki kikapcsolódásra is lehetőség van. A MESZK támogatásával megtanulhatták az elsősegélynyújtás és újjáélesztés módszereit.
Edit néni és Dóri néni szervezésében betekintést kaphattak az egészséges táplálkozás, reformkonyha világába, ahol említésre került a feldolgozott élelmiszerek káros hatása az emberi szervezetre, illetve különböző ételallergének is bemutatásra kerültek. Ezen az állomáson finom falatkákat kóstolhattak a diákok, mely ínyencségek a gyulladáscsökkentő konyha receptjei alapján készültek, kizárólag teljes értékű, tápanyagokban gazdag alapanyagokból, hozzáadott cukor nélkül. Ezáltal megtapasztalhatták a gyerekek, hogy nassolni egészségesen is lehet 😊
Közös programként Horváth Sziszi szervezésében lovasbemutatón vehettek részt, ahol a lovak mellett nyuszival, báránnyal, kecskével és alpakával is megbarátkozhattak.
Az egészségnap képeit itt lehet megtekinteni.
Diákjaink élménybeszámolója:
„A legjobb élmény a lovaglás részben, a kecske etetés, az alpaka simogatás, meg a nyuszi. Az újjáélesztésben a kedvencem az amikor sorban lehetett kimenni újjáéleszteni a babát. A biciklizésben a legjobb a tó volt, és a gombás feladatnál a kedvencem a kitalálós volt.” Rácz Balázs harmadik osztály
„A nap elejét tánccal kezdtük, amin inkább az alsósok táncoltak, mégis sok felsős és tanár is részt vett. Számomra nagyon hangulatos volt. Az első állomásunk a Royal Rangers volt, ahol kézműveskedtünk és játszottunk. Felhívták figyelmünket a táboraikra. Második állomásunk lovaglás és állatsimogatás volt. Volt ott ló, nyúl, mini alpaka és törpe kecske. Bár az idő kissé hűvös volt, mégis nagyon jól éreztük magunkat. Ezután a balesetvédelemről beszéltünk. Újraélesztő bábut is bemutattak nekünk.Ezután az én személyes kedvencem, az egészséges ételek következtek. Az elején meghallgattunk egy részletes kiselőadást az egészséges étkezés fontosságáról. Utána különféle ételeket kóstolhattunk meg. Volt ott egészségesen elkészített brownie, magvak, smoothie, sóska, és még minden más is. Nem hagytunk kárba veszni egy morzsát sem 😊 Összességében nagyon jó nap volt 😊
Kalácska Zója Léna hatodik osztály